Super-sets

  • Etusivu
  • Blogi
  • Artikkelit
  • Kuka?
  • Podcast
  • Välinekauppa
  • Yhteydenotto
  • Valmennus

Voimantuotto on taito – osa 1

maaliskuu 6, 2014 By Jukka Mäennenä

Vieraskirjoitusta jälleen tarjolla FITLANDIA.fi -sivustolla! Voimantuottoon liittyy paljon muutakin kuin raudan liikuttaminen hinnalla millä hyvänsä. West side barbellin nokkamies onkin sanonut osuvasti Strongfirstin menetelmistä: ”Pavel has reverse-engineered what strong people do naturally.”

Mitä tämä ja moni muu asia tarkoittaa löytyy oheisesta linkistä.

Voimantuotto on taito – osa 1

 

 

Filed Under: Harjoittelu, Kehonpainoharjoittelu, Liike, Otevoima, Voimaharjoittelu

Viimeisimmät artikkelit

  • Lepojaksot – vähemmällä hosumisella parempia tuloksia
  • Vireystila treenissä
  • Podcast #34: Oskar Osala
  • Urheiluravitsemuksen 3 tasoa – helppo tarkistuslista!
  • Maastaveto: kolmen kohdan tarkistuslista

Liity uutiskirjeeseen ja lataa ilmainen e-kirja

Facebook

Copyright © 2019 Super-sets